Dưỡng Tóc Một Trong Những Hoạt Động Cần Làm Của Mọi Người

0
453
dưỡng tóc

Một trong những hoạt động rất cần thiết đối với mọi người chính là dưỡng tóc. Đặc biệt là người thích có một mái tóc đẹp, nhưng lại có quá nhiều tác động đến chúng như nhuộm, uốn,… Dưỡng tóc sẽ có rất nhiều công dụng, tác động tích cực đến mái tóc của bạn về lâu về dài đấy!

1. Dưỡng tóc là gì?

Dưỡng tóc là quá trình lâu dài cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc của bạn trở nên khỏe mạnh và phục hồi hư tổn hơn bao giờ hết.

Dưỡng tóc
Mái tóc

Dưỡng tóc cũng không hẳn là sư dụng các dưỡng chất mà có thể hiểu đơn giản hơn là thực hiện các quy trình chăm sóc tóc để tránh khỏi các hư tổn do môi trường xung quanh gây ra.

2. Công dụng của dưỡng tóc

Dưỡng tóc làm cho mái tóc trở nên khỏe mạnh đến từ các dưỡng chất khác nhau bên trong các phương pháp dưỡng tóc khác nhau.

Các hoạt động chăm sóc đúng cách sẽ tránh gây ra nhiều hư tổn từ môi trường. 

Kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng tóc nhiều và khoẻ.

3. Các thức dưỡng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả

Có rất nhiều cách dưỡng và chăm sóc tóc khác nhau từ thủ công cho đến sử dụng các vật phẩm, trang thiết bị công nghệ cao.

3.1. Gội đầu

Một trong các cách thức chăm sóc, dưỡng tóc một cách hiệu quả là phương pháp gội đầu đúng cách.

Điều đầu tiên là việc cho dầu gội, bạn cần chọn cho mình một loại dầu gội phù hợp với tóc và da của bạn để không làm hư tổn tóc và gây kích ứng đối với da.

Dưỡng tóc
Gội dầu

Số ngày gội đầu được các nhà khoa học khuyến khích là hai đến ba ngày một lần để có thể giữ được chất dầu tự nhiên do cơ thể phát ra để bảo vệ các sợi tóc của bạn.

Nếu không có được các chất dầu tự nhiên đó thì tóc sẽ trở nên khô mỏng và dễ gãy rụng, từ đó da đầu của bạn sẽ tiết dầu nhiều hơn trước và hình thành nhịp điệu sinh học hằng ngày tóc bạn sẽ bết và bóng dầu nhiều hơn.

3.2. Dầu xả

Cũng giống như dầu gội đề đầu tiên bạn cần vẫn là chọn lựa sản phẩm phù hợp với chính bản thân của bạn.

Dầu xả là một sản phẩm có chứa các chất dưỡng tóc làm suôn mượt và phục hồi hư tổn trên mái tóc của bạn, ngoài ra việt ngăn ngừa các tác nhân chẻ ngọn sẽ xảy ra trên tóc.

Bạn chỉ nên sử dụng dầu xả với phần ngọn và tóc của bạn không nên sử dụng cho phần ở gốc tóc và da đầu. VÌ dầu xả đi và dâu đầu sẽ là cho tóc ở phần gần da đà bám nhờn và trở nên nặng hơn dễ gãy rụng hơn.

3.3. Nước gội và sấy tóc

Nước gội đầu tránh sử dụng nước ấm thường xuyên vì nó cũng như tác động xấu của máy sấy tóc đến với mái tóc của bạn đấy. Nhiệt độ cao làm cho tóc khô, giòn mất chất dầu trở nên xù rối và dễ gãy rụng.

Bạn nên sử dụng nước vừa đủ mát để dưỡng tóc bạn trở thành một mái tóc khỏe mạnh chứ đường dùng nước ấm tác động lên nó bạn nhé!

3.4. Chọn lược thích hợp với loại tóc của bạn.

Lưu ý về loại tóc của bạn là gì như: xoăn, dài, ngắn, thẳng, cong nhẹ,… khi chọn lược chải tóc.

Dưỡng tóc
Các loại lược

Các loại bàn chải tóc phù hợp với từng loại tóc khác nhau:

Bàn chải tóc từ lông của heo rừng rất phù hợp với các mái tóc đã dài mà còn dày và nó sẽ đem lại vẻ mượt mà, sáng bóng cho mái tóc của bạn.

Bàn chải làm từ tóc sợi ni lông mỏng nhẹ thích hợp với tóc có độ dài và độ dày vừa phải và giúp gỡ rối được cho các loại tóc xoăn xù.

Bàn chải tóc bằng nhựa là loại lược phổ biến nhất và phù hợp nhất với mọi loại tóc, nhưng cực kỳ đặc biệt hiệu quả đối với mái tóc rất dày. Lược răng khít với nhau nhiều sẽ phù hợp với mái tóc ngắn và mỏng. Lược răng thưa tốt cho tóc ngắn và dày.

Lưu ý các loại lược nhựa sẽ mang lực hút tĩnh điện khi ma sát với tóc trong lúc chải từ đó có thể dễ làm cho tóc của bạn dễ gãy rụng hơn so với các loại lược làm từ lông tóc, ngà, mã não,…

3.5. Các loại nước dưỡng tóc thiên nhiên tự làm tại nhà

3.5.1. Dầu dừa

Có khả năng dưỡng ẩm cho tóc. Với khả năng giữ ẩm cao, dầu dừa còn giúp nuôi dưỡng tóc sâu từ bên trong, mang lại cho người sử dụng nó một mái tóc mềm mại và suôn mượt.

Hàm lượng vitamin E  được chứa trong dầu dừa khá cao, cùng với các chất chống oxy hóa có khả năng phục hồi tóc hư tổn, lấy lại độ đàn hồi tăng sức dẻo dai cho tóc.

Thêm vào đó, dầu dừa còn tạo ra được lớp màng bảo vệ bằng dầu bên ngoài tóc cho tóc, đồng thời nó kích thích sự tóc mọc diễn ra nhanh và nhiều hơn trước khi sử dụng. Vì vậy dừa dừa đặc biệt rất thích hợp với những người có mái tóc khô hay chẻ ngọn, tóc hư tổn nặng.

Trong dầu dừa còn có nhiều các chất kháng sinh trong tự nhiên như: Axit Lauric và Axit Citric. Ai cũng biết chất kháng sinh là có khả năng chống lại vi khuẩn, nấm hiệu quả. Qua công dụng đó dầu dừa ngăn chặn được gàu, nấm tóc, nấm da tích tụ trên bề mặt da đầu, đồng thời nó làm giảm đi những triệu chứng như ngứa da đầu hay vảy nến da đầu một cách hiệu quả.

3.5.2. Dầu bưởi, lá bưởi

Tinh dầu trong vỏ bưởi được các chị em, các người phụ nữ xưa thường nấu chung với sả cho có mùi hương để dưỡng tóc và gội đầu.

Các chất như vitamin E, vitamin C, vitamin A cùng với men peroxydaza và hợp chất pectin xây dựng lớp sừng ngoài tóc vững chắc, tinh dầu bưởi như một thần dược đối với việc dưỡng tóc và chăm sóc tóc cực kì hiệu quả. Nó giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt, thêm vào đó là kích thước mọc thêm và làm dài tóc hiện có.

3.5.2. Tinh dầu thiên nhiên có sẵn

Hiện nay có rất nhiều hãng sản xuất tinh dầu thiên nhiên dành riêng cho việc dưỡng tóc tại nhà, bạn chị cần chọn lựa những sản phẩm phù hợp với bản thân và rồi sử dụng chúng để vuốt lên tóc thôi

Có rất nhiều loại từ: bưởi, cam, chanh,.. cho đến sả, đào, cúc, thắm,… rất rất nhiều mùi hương để mọi người lựa chọn.

3.6. Sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc hoá học

Các sản phẩm hoá học được sản xuất ra để có thể dưỡng tóc cho mọi người có được những mái tóc khỏe mạnh cho chúng ta. Đồng thời giá thành của sản phẩm cũng không quá cao so với cái loại được chiết suất từ thiên nhiên. Mà công dụng của nó cũng không hề thua kém.

3.7. Bổ sung protein

Hiện nay ở hầu hết mỗi tiệm tóc, hair spa, hair salon đều có liệu trình cấp protein cho tóc. Nhầm phục hồi lượng tóc xơ rối, cứng, giòn gãy trở nên khoẻ mạnh, mềm mượt hơi.

Do tóc của ta ở được cấu tạo từ các protein dạng sợi, nên việc bổ sung protein cho tóc là một trong những phương pháp rất đúng với khoa học.

4. Các tác nhân gây hại đến tóc

Để có một mái tóc đẹp bạn không chỉ cần dưỡng tóc một cách tối ưu nhất mà còn cần phải tránh để các tác nhân xung quanh gây tác động tiêu cực đến mái tóc của chúng ta.

4.1. Nắng

Tiếp xúc dưới nắng quá lâu, tóc chúng ta sẽ khô, mất màu, dễ cháy và bắt đầu gãy rụng.

Vì vậy cần phải đội mũ và làm tất cả các biện pháp tránh việc tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng đó với cơ thể.

4.2. Bụi

Tác nhân thứ 2 này ai làm người thành phố cũng đều mắc phải. Bạn đã từng vừa mới tắm gội sạch sẽ đi ra đường một lúc và trở về nhà thì cảm thấy ngứa da đầu, tóc bết lại với nhau, da bóng dầu,… Bụi đã gây ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng tóc bóng dầu và hình thành gàu trên tóc.

Nặng hơn nữa bụi còn làm ảnh hưởng đến việc xảy ra tình trạng nấm tóc của nhiều người như hiện nay. Các mảng nấm hình thành trên da và chân tóc và lan rộng dần.

Việc dưỡng tóc sẽ giúp rất nhiều vào trong quá trình đẩy lùi các ảnh hưởng mà bụi mang lại cho tóc.

4.3. Chất làm đẹp cho tóc

Nhiều bạn trẻ hiện nay đang có xu hướng làm đẹp màu tóc, những màu tóc tối đã ảnh hưởng rất nhiều đến đến sức khoẻ của tóc. Đặc biệt là những màu tóc sáng, cần phải tẩy đi lớp màu đen của tốc và các chất bên ngoài từ 1-3 lần mới có thể lên màu. Và các hoạt động khác như duỗi, nhuộm, uốn,.. tác động tiêu cực lên tóc.

Dưỡng tóc
Nhuộm tóc

Từ những tác động đó tóc dẫn sẽ mất đi chất dầu và trở nên khô hơn trông thấy. Tình trạng xơ rối, gãy rụng xảy ra thường xuyên hơn. Vì vậy nếu bạn muốn làm đẹp cho mái tóc bạn cần rất nhiều thời gian để dưỡng tóc trở nên khỏe trở lại. 

4.4. Máy sấy

Cũng như ánh nắng mặt trời, sử dụng máy sấy tóc thường xuyên sẽ xảy ra các tình trạng giống như để tóc tiếp xúc trực tiếp đến với các tia nắng trong một thời gian dài.

Bạn có thể thay thế việc làm khô tóc bằng máy sấy lại bằng quạt nếu thời gian của bạn không quá gấp rút. Như đối với quạt bạn cần giữ cho cơ thể bạn đủ ẩm để không bị cảm lạnh bạn nhé!

4.5. Dầu gội

Dầu gội quá nhiều chất tẩy hay các chất làm khô như cồn khô, các chất làm the mát hoá học. Sẽ dẫn đến tình trạng khô tóc, là cho tóc mất đi các chất tự nhiên mà tóc chiết suất ra để tự dưỡng tóc.

Thay vào đó bạn cần sử dụng các loại dầu gội có chứa các dưỡng chất dưỡng tóc hiệu quả đến từ tự nhiên.

4.6. Dây buộc tóc

Dây buộc tóc sẽ là chỗ tóc của bạn hình thành những đoạn gấp khúc hay gãy khúc sau một khoảng thời gian dài sử dụng. Nhiều loại dây hay kẹp lại làm cho chúng ta phải mất đi rất nhiều tóc khi mang chúng vào và khi tháo chúng ra.

5. Quá trình cơ bản để dưỡng tóc tại nhà

Bước một gội sạch và có thể sử dụng dầu xả.

Bước 2 dùng kem ủ tóc để cho các dưỡng chất đi sâu vào bên trong tóc và cải thiện tình trạng tóc hiệu quả.

Bước 4 rửa sạch lại với nước và lau khô hoặc dùng quạt làm khô.

Bước 5 sử dụng các loại tinh dầu dưỡng tóc bôi lên tóc sao cho đều. Và kết thúc quá trình dưỡng tóc cơ bản tại nhà này.

Kết

Qua bài viết về việc dưỡng tóc đã cho bạn biết thêm nhiều kiến thức trong việc chăm sóc tóc của chính bản thân mọi người. Và đưa ra những tác nhân ảnh hưởng đến sức khoẻ mái tóc để bạn cân giảm tránh. Hãy cùng dưỡng tóc để cùng nhau sở hữu được một mái tóc đẹp cho riêng mình bạn nhé!

Nếu các bạn cảm thấy bài viết này có lợi cho bạn và mọi người xung quanh, hãy cùng theo dõi trang web của chúng tôi thời xuyên để có thể có thêm nhiều bài viết hay hơn cho chính bản thân mỗi người bạn nhé!

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây