Tinh dầu trầm hương là một loại tinh dầu quý hiếm. Nó được sử dụng đa dạng từ như mỹ phẩm chăm sóc da đến chất tẩy rửa gia dụng… và mọi thứ khác. Ngày nay, tinh dầu có giá trị rất lớn trong một số ứng dụng. Bài viết đây sẽ giới thiệu rõ hơn về lại tinh dầu quý hiếm này.
Mục lục
1. Nguồn Gốc
Trầm hương có nguồn gốc từ cây Boswellia, có nguồn gốc từ Ấn Độ, Trung Đông và các vùng của Châu Phi. Nó sử dụng để chế biến thành tinh dầu. Nó là hợp chất thực vật có nguồn gốc sâu xa trong ayurveda.
Tinh dầu được sử dụng để truyền cảm hứng thanh lọc, thúc đẩy cảm giác bình tĩnh và hỗ trợ hệ thống miễn dịch từ thời xa xưa đến nay. Ngày nay, các hợp chất quan trọng trong trầm hương được gọi là axit boswellic. Đang được nghiên cứu về tác dụng chống viêm và khử trùng, cùng với những lợi ích tiềm năng khác mà chúng mang lại.
Tinh dầu Trầm hương được chưng cất từ nhựa cây trầm hương. Tinh dầu có xu hướng có mùi ngọt hơn, sạch hơn và tươi hơn mùi nhựa cây. Và nhiều người thích mùi thơm của Tinh dầu Trầm hơn mùi thơm của nhựa cây khi nó được đốt làm hương.
Nó được sử dụng thường xuyên nhất cho các ứng dụng về tác động đến tinh thần của con người. Mang lại hữu ích như một chất long đờm và đôi khi được sử dụng trong các công thức chữa trị bệnh hô hấp và ho.
2. Cách chiết xuất tinh dầu trầm hương
Tại nhà máy chưng cất, tinh thể nhựa trầm hương thô được nghiền thành bột và đặt trong bồn dầu. Sau khi nó trải qua quá trình chưng cất hơi nước hoặc chiết xuất CO2, nó tạo ra một loại tinh dầu thơm dễ chịu với mùi hương được mô tả giống với mùi đất hoặc hương gỗ.
Cũng như tất cả các loại tinh dầu khác. Tinh dầu Trầm hương sẽ giữ được độ ổn định và thời hạn sử dụng kéo dài. Phải bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, đậy kín nắp để hương thơm bền lâu hơn.
3. Thành phần
Thành phần chính của trầm hương là α-pinen, limonene, α-thujene. Đồng thời cũng chứa một hỗn hợp phức tạp của các monoterpen như alpha-pinen, Limonene, alpha-Thujene và beta-Pinene. Hỗn hợp phức tạp của các thành phần này kết hợp với nhau để tạo ra một loại dầu mang lại nhiều công dụng và lợi ích.
Các thành phần hóa học độc đáo góp phần vào tác dụng đổi mới của tinh dầu bằng trầm hương khi bôi trực tiếp bên ngoài da. Và có khả năng hỗ trợ các tế bào trong cơ thể khi dùng bên trong. Các monoterpenes cũng đóng góp vào những lợi ích về hương thơm. Bao gồm khả năng thúc đẩy sự thư giãn và cảm giác tập trung.
4. Lợi ích của tinh dầu trầm hương
Dầu trầm hương có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó chống viêm, khử trùng và làm se. Dầu cũng được coi là một loại thuốc bổ vì nó có lợi cho tất cả các hệ thống của cơ thể, bao gồm cả hệ tiêu hóa, hô hấp và thần kinh.
4.1 Tăng cường hệ miễn dịch
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu trầm hương có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Cho phép bạn chống lại vi khuẩn, vi rút và thậm chí một số loại ung thư. Dầu trầm hương cũng có thể phá vỡ đờm trong đường hô hấp và phổi của bạn, giúp giảm tắc nghẽn và giảm ho. Đồng thời giảm đau do vết cắt nhỏ và vết cắn hoặc vết đốt của côn trùng.
4.2 Bệnh về miệng
Bởi vì trầm hương có tính chất khử trùng, nó cũng có thể tiêu diệt vi trùng và giảm viêm trong miệng. Có thể ngăn ngừa hôi miệng, sâu răng, lở miệng, đau răng và các bệnh nhiễm trùng miệng khác.
4.3 Giảm căng thẳng và lo lắng
Khi hít vào, tinh dầu trầm hương đã được chứng minh là làm giảm cả huyết áp cao và nhịp tim khi đập nhanh. Ngửi dầu bằng mũi cũng có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và lo lắng mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.
4.4 Cải thiện tiêu hóa
Tinh dầu trầm hương đẩy nhanh quá trình tiết dịch vị, như mật và axit, trong đường tiêu hóa. Nó cũng có thể kích thích, cơ co lại giúp di chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa của bạn. Điều này có thể làm giảm táo bón và giảm bất kỳ cơn đau hay bị chuột rút.
4.5 Chống ung thư
Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012 đã phát hiện ra rằng. Một hợp chất cụ thể trong dầu trầm hương, được gọi là AKBAR. Có thể tiêu diệt các tế bào ung thư. Dầu trầm hương cũng có thể giúp giảm buồn nôn liên quan đến hóa trị.
4.6 Cải thiện vẻ ngoài của da
Tinh dầu trầm hương thúc đẩy tái tạo tế bào và giữ cho các tế bào và mô của bạn khỏe mạnh. Thoa dầu trầm hương lên mặt có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn, đồng thời nâng và căng da để ngăn chặn hoặc đảo ngược các dấu hiệu lão hóa.
Bởi vì nó là một chất làm se da mạnh mẽ, giúp làm giảm các vết thâm do mụn và sự xuất hiện lỗ chân lông to. Những lợi ích về da của trầm hương không chỉ dừng lại ở đó, bạn có thể sử dụng nó ở vùng da bị chảy xệ, từ cánh tay đến bụng và đầu gối.
4.7 Vệ sinh nhà bạn
Loại dầu chống tự hoại này dùng làm chất tẩy rửa và khử trùng nhiên để làm sạch môi trường trong nhà. Loại bỏ vi khuẩn có hại và khử mùi cho không gian nhà bạn. Khi trộn với baking soda và tinh dầu chanh, nó sẽ tạo ra một chất tẩy rửa rất hữu ích để loại bỏ dầu mỡ và giúp khu vực này không bị bẩn rít do dầu. Có thể dùng để lau chùi bát đĩa, bạn có thể pha với nước và tinh dầu cỏ xạ hương để lau các bề mặt như mặt bàn.
5. Cách sử dụng tinh dầu trầm hương
Bây giờ bạn đã biết về những lợi ích tiềm năng của tinh dầu trầm hương đúng không. Nó có thể sử dụng để kết hợp với các chất khác nhau, tạo nên công dụng đặc biệt.
5.1 Kết hợp với dầu nền
Đầu tiên, có thể thoa lên da để giảm đau. Thêm một vài giọt vào dầu nền như jojoba hoặc vào kem dưỡng da yêu thích của bạn và xoa bóp các cơ hoặc khớp bị đau.
Hãy nhớ rằng khi thoa lên da, tinh dầu có khả năng gây ra phản ứng dị ứng. Vì vậy bạn nên bắt đầu bằng một thử nghiệm nhỏ trước. Để giảm bớt kích ứng, luôn trộn nó vào dầu nền trước khi thoa. Bạn cũng có thể tự làm nước súc miệng bằng nước, muối và trầm hương. Hoặc thêm một vài giọt vào hỗn hợp tự chế để tạo ra nước súc miệng cho riêng mình.
5.2 Khuếch tán vào không khí
Bạn cũng có thể khuếch tán tinh dầu trầm hương trong không khí hoặc chấm dầu lên các điểm mạch của mình. Để có lợi ích trị liệu bằng hương thơm chống lo âu và cải thiện tâm trạng. Nếu bạn bị cảm lạnh, dị ứng, nhiễm trùng xoang hoặc các vấn đề về hô hấp khác, hãy thêm một vài giọt tinh dầu vào nước muối xông hơi và chườm lên chỗ bị thương.
5.3 Ăn trực tiếp
Các nghiên cứu mô tả chiết xuất Boswellia, còn được gọi là olibanum chỉ ra rằng nó an toàn và có thể dung nạp được bởi có độc tính thấp. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) liệt kê nó là một chất an toàn và cho phép sử dụng nó như một chất phụ gia thực phẩm.
Trên thị trường có nhiều loại tinh dầu không được đảm bảo an toàn vì độc tính của chúng cho việc sử dụng để ăn hoặc uống trực tiếp. Tốt nhất bạn nên uống các loại tinh dầu như một chất bổ sung ở dạng viên nang và với số lượng nhỏ nhất sau khi đã được chứng minh an toàn và mang lại hiệu quả.
5.4 Cách pha chế tinh dầu trầm hương
Để cải thiện vẻ ngoài của da, thêm một giọt trầm hương vào một thìa cà phê dầu jojoba và thoa nhẹ nhàng lên mặt sau khi rửa mặt bình thường.
Để giúp giảm đau dạ dày và chuột rút, hãy thêm hai giọt dầu trầm hương vào hai thìa cà phê dầu hạnh nhân (hoặc bất cứ loại dầu nào mà bạn chọn) và nhẹ nhàng xoa bóp lên vùng bụng dưới.
Để giúp giảm tắc nghẽn, nhỏ 2-3 giọt trầm hương vào một cái bát nhỏ và đổ nước nóng nhưng không sôi lên trên dầu. Cho mặt gần vào bát, trùm khăn kín đầu, nhắm mắt và hít thở sâu.
Để giảm đau, thêm một giọt dầu trầm hương vào một thìa cà phê dầu jojoba và thoa trực tiếp lên vết cắt nhỏ hoặc vết cắn. Hoặc giảm căng thẳng, hãy hòa tinh dầu cùng một thìa cà phê dầu jojoba và xoa lên thái dương. Đảm bảo tình trạng cơ thể bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
6. Các tác dụng phụ tiềm ẩn
Tinh dầu trầm hương có ít tác dụng phụ được báo cáo và thường được coi là an toàn. Khi được dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung, các tác dụng phụ hiếm gặp có thể bao gồm đau dạ dày, trào ngược axit, buồn nôn và tiêu chảy. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bạn có ý định sử dụng. Phụ nữ mang thai nên tránh ăn trực tiếp trầm hương bởi nguy cơ tiềm tàng có thể xảy ra.
7. Các loại tinh dầu trầm hương
Có một số loại tinh dầu trầm hương được chiết xuất từ nhiều loại trầm khác nhau. Chúng chia sẻ các đặc tính trị liệu và hương thơm tương tự nhau. Như là boswellia carteri, boswellia frereana. Boswellia sacra, boswellia serrata, boswellia, boswellia papyrifera, boswellia ri ấu trùng.
Mùi thơm của tinh dầu trầm hương giúp xoa dịu tinh thần, giúp tĩnh tâm và thư giãn mà không gây bất an. Hương thơm giống với nhựa, đất, một chút ngọt ngào, ấm áp, vị cay cay từ nó tỏa ra. Vì thế nơi xuất xứ của loài cây này ảnh hưởng đến chất lượng trong quá trình chưng cất. Đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra hương thơm và đặc tính của tinh dầu.
8. Các loại dầu nền
Dầu trầm hương kết hợp tốt với các loại dầu thuộc họ cam quýt như chanh và cam dại. Nó khuếch tán tốt với các loại dầu khác như cây bách, hoa oải hương, phong lữ, hoa hồng, gỗ đàn hương, ylang ylang và cây xô thơm.
Kết
Hiện nay trên thị trường tinh dầu trầm hương được rất nhiên. Hi vọng qua bài viết này bạn có thể lựa chọn cho mình loại tinh dầu quý hiếm để tận dụng được tối đa công dụng cho vấn đề sức khỏe của mình.
