Vitamin 3b chắc hẳn là một loại “thuốc” rất được ưa chuộng hiện nay bởi những đặc tính tuyệt vời mà chúng đem lại cho cơ thể người dùng. Vậy bạn biết gì về nó? Hãy cùng tìm hiểu những kiến thức về loại “thuốc” này qua bài chia sẻ này nhé.
Mục lục
1. Vitamin 3B là gì?
Cái tên vitamin 3b xuất phát từ những thành tố tạo nên chúng, 3 loại vitamin b được tích hợp trong loại “thuốc” này nên được gọi là 3b. 3 loại dưỡng chất đó bao gồm vitamin b1, vitamin b6 và vitamin b12. Đây là 3 thành tố đem lại rất nhiều tác động tích cực cho cơ thể và sức khỏe con người. Vì vậy, việc chúng được tích hợp lại thành một dạng “thuốc” đã giúp mọi người tiện lợi hơn rất nhiều trong việc bổ sung đầy đủ 3 loại dưỡng chất này cho cơ thể.
Thực tế mà nói, vitamin 3b không phải là một loại thuốc thực sự, chúng không có tác dụng chữa bệnh hay thay thế bất kì các loại thuốc đặc trị nào khác. Chức năng chính của chúng chỉ là cung cấp cho cơ thể 3 loại vitamin B thiết yếu, giúp chúng ta có một sức khỏe tốt, hạn chế và phòng ngừa các loại bệnh tật cho cơ thể. Đối với vitamin 3b dạng thuốc uống, hàm lượng vitamin b1, b6, b12 trong đó sẽ cao hơn so với những dạng còn lại. Chính vì thế mà vitamin 3b cũng là một trong những “thuốc” khá là thiết yếu, bởi vì từ xưa thì phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh phải không nào.
Các sản phẩm về vitamin 3b khá đa dạng, chúng có nhiều hình thức khác nhau. Có thể là được sản xuất dưới dạng thuốc uống, thuốc tiêm, thực phẩm chức năng,… mỗi loại cũng sẽ có tỷ lệ về 3 loại vitamin này khác nhau. Vì thế, cần tìm hiểu và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi mua nhé.
2. Tác dụng của vitamin 3b cho cơ thể
Như đã nói, vitamin 3b đem lại những tác dụng tuyệt vời, hỗ trợ bạn có một sức khỏe tốt. Thông thường, một số công dụng thường thấy của loại vitamin này như sau:
- Bổ sung các dưỡng chất vitamin b cần thiết cho những người bị thiếu dinh dưỡng.
- Hợp chất giải độc rượu hiệu quả.
- Cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể do thiếu hụt 3 loại vitamin thành phần.
- Nâng cao sức khỏe gan mật bằng cách cung cấp các loại axit amin cần thiết. Qua đó, giúp các bạn tận hưởng được những buổi ăn ngon miệng.
- Nâng cao sức khỏe bộ não, giúp các dây thần kinh hoạt động tốt hơn.
- Hỗ trợ tăng cường sụn khớp, giảm thiểu tình trạng đau ở các khớp, thấp khớp,…
- Tăng sức khỏe, độ bền bỉ, làm việc năng suất trong thời gian dài.
Trên là những công dụng mà vitamin 3b dạng thuốc đem lại cho cơ thể bạn. Còn đối với dạng tiêm, bởi vì đây là cách thức bơm thẳng các dưỡng chất này vào cơ thể nên tuyệt đối không nên tự ý sử dụng. Sẽ rất nguy hiểm, có thể gây nên tình trạng sốc thuốc, thậm chí là tử vong. Vì vậy, chỉ nên áp dụng phương thức này khi đã có sự cho phép của bác sĩ.
3. Những lưu ý khi sử dụng vitamin 3b
3.1. Liều lượng sử dụng
Đối với liều lượng cho mỗi lần sử dụng thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc các chuyên gia y tế. Điều này là vô cùng cần thiết bởi thể trạng mỗi người là khác nhau, dưỡng chất thiếu hụt trong cơ thể là khác nhau, chính vì thế mà liều lượng của mỗi người cũng không thể nào giống nhau được.
Nhìn chung, đối với liều lượng mỗi lần uống loại vitamin này thì sẽ được phân chia làm 2 phần. Phần 1 là liều lượng cho người trưởng thành, phần 2 là liều lượng cho trẻ em. Bởi cơ thể người lớn và trẻ em khá khác biệt, các cơ quan của người trưởng thành phần lớn đã phát triển hoàn toàn và hoạt động khá mạnh mẽ. Ngược lại, đối với trẻ em, chúng vẫn còn yếu nên không khuyến cáo sử dụng quá nhiều.
Về người trưởng thành, thông thường sẽ uống từ 1 đến 2 viên mỗi lần với tần suất là 2 lần 1 ngày. Nếu dùng thuốc để hỗ trợ điều trị đau nhức cơ, khớp thì là mỗi lần 2 viên, tần suất 3 đến 4 lần.
Về trẻ em, chỉ nên dùng liều lượng bằng một nửa so với người lớn. Để an toàn hơn thì bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sỹ về tình trạng của bé nhà bạn để có được đáp án tốt nhất.
3.2. Những lưu ý khác
Xuyên suốt thời gian sử dụng loại vitamin này, bạn nên chú ý một số điều sau:
- Uống vitamin 3b trước bữa ăn, hoặc cùng lắm là trong bữa ăn.
- Khi dùng thuốc quá liều, hãy đến ngay đến trung tâm y tế gần nhất để được giúp đỡ, không chủ quan tự điều trị tại nhà.
- Nếu quên uống một liều, bạn hãy tự động bỏ qua nó. Tuyệt đối không dùng gấp 2 liều lượng trong lần tiếp theo để bổ sung vì sẽ rất nguy hiểm, có thể dẫn đến tình trạng sốc thuốc.
- Nếu thực sự bạn không quá cần thiết sử dụng loại vitamin tổng hợp này thì hãy ngưng sử dụng. Thay vào đó là sử dụng các loại vitamin riêng lẻ, điều này sẽ tốt hơn rất nhiều.
Lời kết
Trên là những kiến thức cơ bản về vitamin 3b mình muốn chia sẻ. Hy vọng đó sẽ là thông tin bổ ích giúp các bạn hiểu hơn về loại vitamin này. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt để tận hưởng được một cuộc sống hạnh phúc.
